日焼け止めサプリ!おすすめはこれ!

日焼け止めは夏だけのものと思っていませんか。
実は紫外線は一年中降り注いでいます。
強さに差はあっても今は一年中の日差し対策が必要とまで言われています。
でも、日焼け止めを塗るのは面倒に感じたり、塗り残しや塗り直しなどの手間がかかります。
そのようなことが億劫に感じている方にはサプリでの日差し対策がおすすめです。
サプリは飲んで効くものなので顔だけでなく全身に作用します。塗り残しや塗り直しの手間がかかりません。
いろいろな種類のサプリが販売されていますが、1回で一日中のケアができるものもあれば、飲んで2〜3時間で効果が切れる物まであります。

 

 

個人的には1回の服用で一日中のケアができるものを使っています。
「やかないサプリ」というサプリです。それは一日の量を自分で調節しながら飲むことができます。
紫外線が強い日には多めに、曇っている日は少なめにという調節ができるので、自分の適量を見つけてケアすることができます。
「やかないサプリ」の場合、紫外線を浴びる7日前からの服用により、お肌の紫外線を跳ね返すチカラができていきます。通年飲む場合には時期を問わず飲み続けることで、効果を発揮できます。

 

この他にも様々なサプリが販売されていますが、飲みやすさや購入金額によって選ぶこともできます。
ほとんどのものは定期コースが設けられているので、通年の日差し対策を行うのであれば、定期コースでの購入がお得です。
1日2〜3時間の日焼け止め効果のあるものはその間の日焼けを防ぐことができます。ただし、一日に1回の服用となっているので、外にいる時間が決まっている方には向いているますが、一日中の効果を求める場合には無理が生じてしまいます。
一年中通しての日差し対策を考えるのであれば、効果の持続時間が長いもの、飲む量を調節して対策を取れるものの方が向いてます。
夏だけではなく年間通しての日差し対策にはそのようなタイプの方が臨機応変に対応することができます。

 

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